BeritaPerbankan – Orang Indonesia tercatat sebagai pengguna terlama perangkat mobile di dunia. Menurut data terbaru dari Data.AI, warga Indonesia menghabiskan rata-rata 6,05 jam per hari menggunakan HP dan tablet pada tahun 2023.
Indonesia menjadi satu-satunya negara yang penduduknya menghabiskan lebih dari 6 jam per hari dengan perangkat mobile. Disusul dengan warga Thailand dengan 5,64 jam per hari, sementara Argentina di posisi ketiga dengan 5,33 jam per hari.
Meskipun tingkat kecanduan HP di Indonesia sedikit menurun dari tahun 2022, di mana rata-rata waktu penggunaan mencapai 6,14 jam per hari, Indonesia tetap berada di puncak. Selain itu, Indonesia juga termasuk dalam lima besar negara dengan jumlah unduhan aplikasi terbanyak, menempati posisi kelima dengan 7,56 miliar unduhan sepanjang tahun 2023. Cina memimpin dalam kategori ini dengan 113,41 miliar unduhan aplikasi dalam setahun.
Meskipun menjadi pengguna HP terlama, warga Indonesia tidak menempati posisi pertama dalam hal waktu penggunaan aplikasi mobile. Indonesia berada di posisi ketiga dengan total 415 miliar jam dihabiskan di aplikasi mobile sepanjang tahun 2023. India menduduki posisi teratas dengan 1,19 triliun jam di aplikasi mobile.
Jika merasa kecanduan HP, ada beberapa cara untuk menguranginya:
- Hindari penggunaan gadget saat berjalan atau berkendara.
- Atur dan batasi waktu penggunaan gadget.
- Jangan menggunakan gadget saat bersama orang lain.
- Tentukan area bebas gadget.
- Ganti waktu penggunaan gadget dengan aktivitas sehat.
Tips ini juga berlaku untuk anak-anak. Sebaiknya dampingi anak saat menggunakan HP agar kebiasaan ini tidak mengganggu aktivitas belajar dan prestasi akademik mereka.
